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第35章 乾的训练(第2/2页)

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谓的一千克,所带来的负担。

    菊丸英二:“怎么脚好像突然之间变沉重了……,体力开始下降了,判断力开始迟钝了。”在菊丸打算打下一球的时候,乾还在旁边扰乱他的思绪。

    乾:“菊丸,这一球是蓝色的吧。”

    菊丸英二:“什么?哇——!乾,真是太过分了,明明是红色的啊。”

    最后,整个校队的人都瘫倒在地上,当然幕林除外。毕竟,虽然说第一次绑上铅块的话,运动的时候会体会到铅块带来的负重。但是如果长期一直有这样的负重的话,那么可能就没有什么太大的感觉了,这个也可以称之为习惯的力量。况且就算即使幕林之前没有增加过负重1公斤的重量,对木林来说实在是构不成什么威胁。

    “他们的体能比想象中的要好。”

    最后就是由乾开始进行的总结了。

    “菊丸在击球的时候握拍的不够稳,有脱手的风险。要让击球的时候更加稳定,就要更加倍的锻炼前臂的肌肉。”

    “大石,海棠是前后冲刺力不够。不二,河村则是左右……,需要强化大腿四头肌和小腿三头肌。”

    底下的人一脑门的问号“那些什么肌,到底在什么地方?” 。,,。 。♂狂♂人♂小♂说♂网*♂www.du♂shu.k♂r
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